"Este es un tiempo para abrir el grifo de la empatía y llenar el vaso de la solidaridad"

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN

UNIDAD EDUCATIVA CRISTÓBAL COLÓN

ÁREA: ORIENTACIÓN Y CONVIVENCIA

DOCENTE: LINELSI RODRÍGUEZ

5TO AÑO SECCIÓN "A"

EMPATÍA

Reciban un cordial saludo 👋 chicos, espero se encuentren bien 🤗 hoy seguimos con el 2do contenido pero antes de comenzar voy hacer un breve repaso de lo que vimos en la clase pasada que fue el sentido de pertenencia 🤝

El sentido de pertenencia es fundamental para la autoestima, establecer vínculos afectivos y tener un desarrollo emocional sano. Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza, necesitamos establecer lazos de conexión y vínculos afectivos con las personas que nos rodean, sentir que somos importantes para ellos.

Para continuar les voy a dejar el juego del ahorcado para que resuelvan 📝

1) H _ b _ _i _ a _

2) _ _ m p _ r _ i _

3) E_te_ _ e_

4) _ _ ali_ a_

5) Pe_s_ _ a

6) E_p_r_e_ _ i _ _

Ya resuelto ✔️ el juego entramos a lo que corresponde 📚📝

La empatía 

Tal y como define la RAE (2019), es el sentimiento de identificación con alguien o la capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos. Además, es uno de los requisitos de la inteligencia emocional y está relacionada con la compresión, el apoyo y la escucha activa.

Es la capacidad para entender los sentimientos y las emociones de una persona incluso cuando lo está pasando mal. Es importante no confundirla con emociones como la compasión, puesto que en este último caso la persona, a parte de ponerse en el lugar del otro, también intenta ponerle fin a su sufrimiento. Es decir, la empatía es un requisito para la compasión, pero la compasión implica también poner fin al sufrimiento mientras que en la empatía no necesariamente.

¿PARA QUE SIRVE LA EMPATÍA?

La empatía hace que sean un poco de uno, que haya una conexión entre ambas personas y que uno pueda escuchar, pensar, sentir, reflexionar sobre esas emociones del otro. Uno no está centrado en sí mismo, sino en la otra persona: su lenguaje verbal y no verbal.

Para una auténtica escucha del otro, la empatía es la clave misma para lograrlo. Dicho esto, tener empatía no es lo mismo que tener un exceso de empatía, uno debe saber cuáles son las emociones propias y las del otro, saber poner límites y respetar su espacio personal.

¿Cómo ser una persona empática?

Enfócate en el bienestar, intereses y necesidades de los demás. Uno no empatiza con otra persona; más bien uno se identifica con algo de esa persona. Lo importante es enfocarse en ese ?algo? que puede estar afectando su bienestar (la búsqueda de la felicidad y el placer, y la ausencia de dolor y sufrimiento), sus intereses (deseos, metas, planes de vida), y necesidades (alimentos, ropa y refugio).

Utiliza los valores humanos compartidos. La empatía es la capacidad de utilizar los valores humanos compartidos en diversos contextos interpersonales y culturas. Es cuando nos ponemos en los zapatos de la otra persona e imaginamos como no sentiríamos si nos enfrentáramos a la misma situación. No eres la otra persona, pero estás psicológicamente allí, haciendo frente a la misma adversidad.

En conclusión ,la empatía es la habilidad que pueden tener las personas para ponerse en el lugar de otros. Está relacionada con el apoyo, la compresión y la escucha activa. Las personas empáticas saben escuchar, son sensibles, tolerantes, etc. Además, ser empático tiene muchos beneficios, como el aumento de la autoestima o el desarrollo emocional. La empatía se puede entrenar y desarrollar mediante la escucha activa, el respeto y una serie de actividades y pautas.

Chicos la evaluación de este contenido se las estaré colgando vía WhatsApp y por este medio una vez que ya hayan leído el material completo.

Me despido 👋hasta nuestro próximo encuentro ☺️ Dios los bendiga 🙏

Atentamente Lcda Linelsi Rodríguez 👩‍🏫